w 29

Kufffaaa... Ja się tu zastanawiam, dlaczego jestem tak pobudzona w TEN sposób... Poczytałam właśnie, co ten Endorush BSN, którego sobie popijam w dużych ilościach, ma w składzie... NOX No i teraz już wiem co jest przyczyną, że usiedzieć spokojnie nie umiem przez godzinę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-29 21:50:00

alexwow- dzieki wielkie :). Jak zwykle na SFD najwieksi znawcy :) Wszystko zweryfikuje scena. Jak mozecie sie smiac z tego ze komus zmarła matka? Nie rozumiem was. Zmieniony przez - Corradov w dniu 2011-09-11 14:53:29

Witam mam takie pytanie czy jeżeli rozłożę trening barków w ten sposób: pon:klatka,bicepsy,przód barków-wyciskanie hantli 4 serie, a boki i tył barków zrobię z plecami w środę czyli unoszenie hantli na boki stojąc-3serie,unoszenie na boki w opadzie tułowia-3 serie,podciąganie sztangi wzdłuż tułowia-3serie. To nie przetrenuje tylko mięśni ? dieta [...]

W biedronce znalazłem dość fajną czekoladę gorzką 70%, wszystko spoko, tylko w tym jest aż 29.6g cukrów. Nie nadaje się do normalnego spożycia 2-3 razy w tygodniu(cheat meal osobno)

"a co do kontuzji,to nie ma co nawet o tym wspominac,bo na przebieg walki nie miala raczej zadnego wplywu. w kazdym razie nie szlo zauwazyc ogladajac pojedynek,ze cokolwiek Irlandczykowi dolega,wiec whatever. pewnie nawet jakos specjalnie nie odczuwal bolu w trakcie walki,przy tej adrenalinie." coś jednak odczuwał skoro szedł po obalenia a w [...]

no ale nie musimy chyba wszystkiego,co dotyczy Conora,rozpatrywac od razu przez pryzmat Aldo. czy tam nawet kogos innego. kazda sytuacje rozpatruje przede wszystkim niezaleznie,dopiero pozniej ewentualnie szukam podobienstw,takich jak np podales. i w walce Conora nie widzialem po nim,zeby cokolwiek zlego sie dzialo. zmienil taktyke,ok,ale tez nie [...]

To ze coś boki to nie znaczy ze rozwiązaniem jest lek przeciwbólowy. Czytałem wiele na forach o tym i w większości przypadków stosowano leki rozluźniające. Jutro na 9 jestem zapisany za wizytę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-29 17:46:50

Glosowac trzeba, niema wyjscia.. inaczej nigdy nic nie ruszy w druga strone.. a pozostaje miec nadzieje i tyle Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-04-29 22:25:13

już w pół do 1 ... 88-O Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-01 00:29:12

No to wychodzi, ze jeżeli Jose wyjdzie to dla kasy... Nie oceniałbym go tu w takiej sytuacji bo nikt z nas nie wie jak zachowywałby się w obliczu zarobku 3 mln z samego UFC bez sponsorów. Z mojego punktu widzenia to totalne d****stwo i biorąc pod uwagę, że walczy się z osobą która poniża go przez cały czas... Ale punkt widzenia zależy od punktu [...]

Okropnie sie ubiera jakby sie urwal z czasow sprzed moich urodzin.ale co, teraz taka moda, jak i jaskiniowe brody, wiec chwalic trzeba ;-) Kompletne bezguscie moim zdaniem. Ofiara mody hipsterskiej/lata 70 Zmieniony przez - grind w dniu 6/29/2015 8:33:19 PM Lata 70 to ogólnoświatowa klasyka kanonów mody męskiej i damskiej. P dress code panują [...]

Ja w liceum mając fryza na conora gdzie nawet rudemu się nie sniło żeby coś takiego na głowie mieć to byłem prawie rozstrzeliwany spojrzeniami pewnych jednolicie ubranych panów w biegowe nike, spodnie adidas i bluze marki umbro. teraz co drugi p***uś nosi coś takiego i za to bym zabijał. Fryz ten powinien się w pl nazywać moim nazwiskiem którego [...]

Pytanie- Czy kiedyś było tak że fighter mówił o kontuzji i wychodził z kontuzją do walki? Jakoś sobie nie przypominam... Najczęściej o kontuzji dowiadujemy się po walce, albo dowiadujemy się o kontuzji i walki w ogóle nie ma. Nie pamiętam, żeby była akcja że ktoś ma kontuzję, mówi o tym i ma walkę z faktyczną kontuzją. Dla mnie jest parę opcji: a) [...]

Moon-Lata 70 to dla mnie najgorsze ciuchy w historii wspolczesnej mody. Jak wspomniales, kwestia gustu. Ale Conor wypisz wymaluj to typowy hipster o czym swiadcza reakcje ludzi jak wspomniana wyzej dziewczyny Mateusza. Co jak co, kobiety trendy maja w malym palcu zazwyczaj. A on jest ofiara mody jak 90% irlandziej populacji,ktora bez wgledu na to [...]

Wiem ze to zadne zrodlo ale tak w ramach ciekawostki. http://www.fakt.pl/sport/sporty-walki/oto-nowy-rywal-popka-w-ksw/nhrybm0 Zmieniony przez - steen w dniu 2017-05-29 15:37:03

Co mnie w chvj cieszy - to fakt, że mówił że wałkował tę akcje non-stop, bo analizowali Brazola. I to jest zayebiste, i tak powinno być, analiza walki i taktyka pod konkretnego przeciwnika. Tak się to powinno robić. Jeden z lepszych nokautów w historii KSW - a biorąc pod uwagę stawkę i stopień bycia underdogiem - może i najlepszy. Szkoda tylko, [...]

Jak wyżej Mamed wygrał 29-28 i nie ma co do tego dyskusji. Co do bonusów to dałbym walkę Parke z Gamrotem zamiast Mamed vs Borys. Podobno Jurkowski ma walczyć jeszcze raz nie wiem po co, strasznie miernie wyglądał i wolałbym, żeby komentował, Kawule popełnili błąd proponując mu walkę. Mam nadzieję, że już nigdy nie zakontraktują Sokodjou, bo [...]

To że jesteś zmęczony po treningu to tylko dobrze, brak zmęczenia dla mnie oznacza że zrobiłeś po prostu slaby trening, po treningu właśnie masz być zmeczony. A do sprawności ciala wg mnie jednym z kluczowych czynników, jak nie najważniejszym, jest wg mnie siła. Dodajesz do tego trochę treningu kardio, bez jakiegoś zajazdu, i wystarczy by organizm [...]

technikę mam dobrą, chodzi o siłe i o słabnięcie ręki- a do najsłabszych napewno nie należe, potrafie nia dobrze boksować, pytałem tylko o to jak ją wzmocnić np. ĆWICZENIAMI SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi [...]

SELGROS BAKALLAND ORZECHY WŁOSKIE 400 G Cena: 11.29 zł taniocha BAKAL CENTER ORZECHY WŁOSKIE ŁUSKANE 150 3.29 zł - pakowane po 6 szt. Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2006-12-06 14:44:28